Réconcilier votre corps et votre esprit

Nos services

Gestion du stress et de l'anxiété

60 €

  1. Stress au quotidien : lié au travail, aux études, aux relations personnelles...

  2. Anxiété généralisée : sentiment d'inquiétude constant et excessif.

  3. Attaques de panique : crises d'angoisse soudaines et intenses.

Amélioration du bien-être général

60 €

  1. Troubles du sommeil : insomnie, réveils nocturnes, difficultés à s'endormir.

  2. Fatigue chronique : sensation de fatigue persistante malgré un repos suffisant.

  3. Baisse de l'estime de soi : manque de confiance en soi, sentiment d'incompétence.

Accompagnement dans les difficultés

60 €

  1. Deuil : aide à traverser les étapes du deuil et à retrouver un équilibre émotionnel.

  2. Séparation, divorce : gestion des émotions liées à la rupture, reconstruction personnelle.

  3. Maladies chroniques : gestion de la douleur, amélioration de la qualité de vie.

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À propos de
notre marque

Sophratiméa" évoque à la fois la sophrologie (notre expertise), la notion de "équipe" (impliquant un accompagnement personnalisé) et une touche féminine ("Méa"). C'est un nom doux, mémorable et qui reflète bien l'essence de notre activité.

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